Belzeelsestraat 24 - 9940 Belzele/Evergem
TACOYO is een zeer complete groepsles, met aandacht voor lichaam én geest.
Tijdens een TACOYO les wordt aandacht besteed aan beweging én ontspanning.
Het wisselt totaalbewegingen en krachtoefeningen af met stretch en ontspanning waardoor het een intervaltraining is en ideaal om conditie én kracht op te bouwen.
TACOYO is erop gericht om je volledig in balans te brengen én te houden.
TACOYO zet je in je kracht, waardoor je beter slaapt, meer energie overhoudt en leert ontspannen.
TACOYO wordt uitgevoerd op muziek en met lichte handgewichten (al dien je deze nu even zelf mee te brengen. Heb je dit niet, geen probleem. De training blijft ook zonder gewichtjes zeer efficient !)
Sportschoenen zijn aangewezen voor deze training
Proefles : € 5 (vermeld dit in het veld 'extra info' bij je inschrijving)
Losse les : € 15
Met beurtenkaart : € 125 voor 10 beurten / € 65 voor 5 beurten
Reserveer je mat op voorhand en geef een seintje als je toch niet aanwezig kan zijn. Zo kan ik je plekje vrijgeven voor iemand anders.
Heb je interesse om Tacoyo aan te bieden op je werk of in je sportzaak? Neem dan gerust vrijblijvend contact op voor meer info.