Yourth

jouw studio voor adem, beweging en welzijn

Belzeelsestraat 24 - 9940 Belzele/Evergem

Detail lesmoment

Acro Yoga op vrijdag 20 december 2019 om 19.30
Datum:
vrijdag 20 december 2019
Tijdstip:
19.30 - 22.00
Lesgever:
Ilse Grieten
Locatie:
Yourth
Belzeelsestraat 24
9940 Belzele
Vrije plaatsen:
nog beschikbaar
Extra info:

Welcome in onze Yourth AcroYoga Gatherings !

Acro Yoga combineert yoga, acrobatie en Thaise yogamassage. Het is een zeer mindfull activiteit waarin respect en veiligheid hoog in het vaandel gedragen worden.
Het samenwerken van base & flyer verhoogt de concentratie en stimuleert een goede communicatie. Een spotter zorgt voor assistentie en veiligheid.
Maar bovenal is het super plezant want vliegen is gewoon heerlijk en iedereen kan het!

De lessen worden begeleid door mezelf of door een andere ervaren acro - ambassadeur.
Maar bovenal zijn dit avonden waar acro- liefhebbers samen komen, hun passie delen en genieten van elkaars aanwezigheid.

Ben je benieuwd naar acroyoga of pas begonnen met acroyoga? Wil je proeven van de sfeer van onze gatherings?
Wees van harte welkom !

Heb je na enkele sessies de smaak te pakken, dan raden we je wel aan een basisworkshop te volgen.
Hierin behandelen we de fundamenten die nodig zijn om veilig te vliegen, te basen en te spotten. Zo kan je ook makkelijker aansluiten bij de oefeningen in de jams.
Data voor basisworkshops worden binnenkort meegedeeld en hier geplaatst.

Hier de set-up van onze jams :
- opening and welcome circle
- grounding / meditation
- warm up
- acroyoga
- cooldown / massage
- closing circle

Een partner is niet noodzakelijk, we werken allemaal samen.
We play, move, breathe, relax and learn with and from each other :)

Prijs :
- € 5 per les + eenmalige kost van €10 en registratie voor de verzekering : https://mijnbeheer.sportafederatie.be/organisaties/aansluitformulier/38af86134b65d0f10fe33d30dd76442e
OF
- een halve stempel op je Yourth - beurtenkaart.

Betalen kan ter plaatse.
Heb je graag wat meer info over de lessen? Neem dan even contact op met Ilse Grieten via info@yourth.be

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
We intuitively flow through the night based on your needs and all participants. You are free to do as YOU like to feel YOUR body. You'll inspire and be inspired with meditation, trust exercises, acroyoga and thai massage. Come feel home and have fun!
Donation of €5 as a contribute to hosting the community event space and the ambassador taking time to provide and hold space.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------